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Dott. Google? Sì, grazie, ma senza rinunciare al medico

Dott. Google? Sì, grazie, ma senza rinunciare al medico

Tempo di lettura: 3 minuti

Sono 3,2 miliardi le persone in tutto il mondo che oggi hanno accesso a internet. E la salute è uno degli argomenti più cliccati. Secondo una recente indagine di Gfk Eurisko, nel nostro Paese sono in aumento coloro che utilizzano i nuovi media digitali come canale di informazione su medicina e benessere.

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Così la dieta vegana aumenta il rischio di parto prematuro

Così la dieta vegana aumenta il rischio di parto prematuro

Tempo di lettura: 2 minuti

Una dieta equilibrata e completa è fondamentale per mantenersi in salute. Soprattutto durante la gravidanza, per garantire all’organismo tutti i nutrienti di cui hanno bisogno le future mamme. L’apporto insufficiente di alcune sostanze, come per esempio la vitamina B 12, può portare a conseguenze come anemia e disturbi al sistema nervoso fino all’aumento del rischio di parto prematuro.

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Vivere più a lungo: quando l’aiuto arriva dallo sport

Vivere più a lungo: quando l’aiuto arriva dallo sport

Tempo di lettura: 3 minuti

Per vivere meglio e più a lungo, i medici sono tutti concordi nel raccomandare di mantenere uno stile di vita sano che comprenda, oltre a un’alimentazione equilibrata, la pratica regolare di un’attività sportiva. Ma è possibile individuare uno sport che sia più salutare rispetto agli altri?

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Lezioni di cucina per una dieta con meno sale

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Tempo di lettura: 2 minuti

Che ridurre il sale nella dieta faccia bene, non è una novità. Un eccessivo consumo di sodio, infatti, è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo dell’ipertensione, che a sua volta è causa di patologie cardiovascolari gravi, come ictus o infarto. 

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