La perfezione della natura

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Secondo un’antica dottrina, denominata “ Signatura Rerum”, ovvero, la Firma delle cose, la natura, così perfetta, contiene in sé le copie di alcuni dei nostri organi con lo scopo di aiutare l’organo stesso  a mantenersi in buona salute.

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Il rame

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Il contenuto di rame del corpo umano adulto varia da 50 a 150 mg. Il rame si trova nel corpo in uno dei due stati di valenza, Cu1 + o Cu2 +.

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L’albicocca come ricostituente

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L’albicocca è originaria della Cina e si ritiene che Alessandro il Grande l’abbia per primo portata in Grecia.

E’ una buona fonte di potassio, ferro, caroteni e fibre: rigenera la struttura del sangue, il sistema nervoso, la pelle e l’intestino.

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Saziarsi senza pensiero

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Iniziano i primi caldi, si fa il cambio di guardaroba, la prova costume è sempre più alle porte e ci si chiede: “Rientrerò in quell’abitino giallo che amavo tanto l’anno scorso?…..e il bikini sexy della passata estate? Mi andrà ancora bene o un po’ di ciccia in più mi farà impazzire?”

Per estetica e per salute dobbiamo fare i conti con la bilancia e tornare in forma.

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Lezioni di cucina per una dieta con meno sale

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Che ridurre il sale nella dieta faccia bene, non è una novità. Un eccessivo consumo di sodio, infatti, è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo dell’ipertensione, che a sua volta è causa di patologie cardiovascolari gravi, come ictus o infarto. 

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