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Tag: mirko bandera

microminerali essenziali

Microminerali essenziali: cosa sono e a cosa servono

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I minerali e in particolare quelli “traccia” o microminerali essenziali, sono elementi chimici importanti per il nostro organismo, pari alle vitamine, in quanto partecipano...

L’argento colloidale

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Una sospensione di particelle d'argento ultrafini in un liquido. Spesso associato alla cura di diverse malattie, che vanno dall’AIDS, al cancro e al diabete....

Il tuo orologio biologico ti sta rendendo grasso?

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Molte evidenze confermano che il sonno può avere un impatto nocivo sulle nostre cellule di grasso, riducendo la loro capacità di rispondere all'insulina (un...

Errori in cucina, come rimediare: frutta e verdura (Puntata #2)

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Come aiutare la maturazione della frutta? Come rallentare il processo di deterioramento dell'insalata? E come evitare che la verdura perda il suo colore durante...

Le proprietà della Clorella, l’alga disintossicante (e non solo)

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La Clorella, un'alga verde unicellulare dall'Estremo Oriente, è un integratore alimentare molto diffuso con una serie di presunti benefici: liberare il corpo da metalli...

Voglie Ancestrali

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Spesso desideriamo i cibi che letteralmente ci hanno fatto crescere, quei cibi che mangiavamo noi, i nostri nonni, i nostri antenati. Queste voglie di cibo...

Errori in cucina, come rimediare: La caramellizzazione (Puntata #1)

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Nonostante la cura e la passione impiegata in cucina a volte gli ingredienti, i  cibi e le ricette non riescono come desiderato. Essere informati...

CLA: l’acido linoleico coniugato aiuta veramente a perdere peso?

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L'acido linoleico coniugato (CLA) ha effettivamente una vera e propria azione rapida sulla perdita di grasso? Scopriamo insieme… Il CLA, acido linoleico coniugato, è un integratore naturale diventato...

A Natale pieni di coscienza

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Quante volte agiamo autonomamente perché consapevoli dei propri pensieri, delle proprie azioni e delle proprie parole? Siamo consapevoli che NON VIVIAMO da soli? Possiamo meditare, concentrarci...
gratitudine e stress

La gratitudine per alleviare lo stress

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La rubrica “Nutrizione Integrativa” nasce dal bisogno di rispondere ad una domanda all’apparenza semplice: di cosa ci nutriamo per stare bene? Come disse qualcuno molto...
acqua

Acqua in bocca!

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Funzioni e Cucina dell'acqua. FUNZIONI Spesso ci dimentichiamo che l'acqua è un nutriente essenziale, proprio come carboidrati, proteine, lipidi, vitamine e minerali. Come le vitamine e sali...
crotenoidi

Carotenoidi incolori, tra cosmesi ed integrazione alimentare

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Invisibili, potenti, efficaci. Desideri una pelle più luminosa, uniforme e protetta? In aiuto arrivano Phytoene e Phytofluene. Tra i carotenoidi il più conosciuto e diffuso in...
grasso e diabete

Può il “grasso” combattere il diabete?

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La dieta chetogenica si è dimostrata essere uno strumento efficace ed utilizzabile nella gestione dei sintomi del diabete, che influenza positivamente sullo stato di salute...

Nutrizione integrativa

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