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Tag: sonno

Combattere l’ansia e ritrovare il sonno con l’aiuto del papavero californiano

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In questo perido in cui ansia e stress aumentano ed il nostro sonno ne risente può essere utile cercare nella natura dei rimedi semplici...
schizofrenia

Nuovi potenziali biomarcatori per identificare le schizofrenia

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Un gruppo di giovani ricercatori dell’Università Statale di Milano ha caratterizzato nuovi biomarcatori nel sonno di pazienti affetti da Schizofrenia. Il lavoro è stato pubblicato...
dormire

Poco sonno nella prima infanzia può portare a problemi cognitivi e comportamentali

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Uno studio ha scoperto che i bambini dai 3 ai 7 anni che dormono troppo poco hanno maggiori probabilità di avere problemi con l'attenzione,...

Due tazzine di caffè al giorno: una protezione contro il tumore al colon-retto

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Amate il caffè? Che sia decaffeinato, istantaneo, espresso o filtrato, consumarlo potrebbe proteggere dal rischio di tumori del colon-retto. Lo dice uno studio realizzato da...

Dormire per ricordare: durante il sonno, il cervello sceglie quali ricordi conservare

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Il sonno è un momento indispensabile per la nostra salute e porta benefici a ogni organo, primo fra tutti il cervello. Secondo uno studio...

Il tuo orologio biologico ti sta rendendo grasso?

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Molte evidenze confermano che il sonno può avere un impatto nocivo sulle nostre cellule di grasso, riducendo la loro capacità di rispondere all'insulina (un...

Sindrome della morte in culla: dormire con i genitori va bene, ma non nel...

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A dirlo sono i pediatri americani, che con la pubblicazione di nuove linee guida sulla prevenzione della Sids spiegano che il rischio di morte...

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