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Noi farmacisti, figli di un dio minore

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Mi sento in dovere di condividere queste righe per spiegare chi siamo noi farmacisti e qual è il nostro contributo al sistema...

Come prevenire le carenze di vitamina D con una corretta integrazione

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E' importante prevenire le carenze di vitamina D a tutte le età, tuttavia ci sono periodi della vita in cui si è...

Vitamina D, perché senza un’esposizione diretta al sole si va in carenza

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La vitamina D è conosciuta soprattutto per i benefici sulle ossa, tuttavia, il suo ruolo è fondamentale in molti processi metabolici. Il...
dieta-curcuma-alimentazione

Curcuma, una spezia dalle mille virtù

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Antinfiammatorio, utile nel contrastare il colesterolo cattivo e valido alleato nelle terapie integrative in oncologia. Alla scoperta delle mille proprietà della curcuma...
ETICHETTE-FUTURO-SMART-TAGS

Smart tags, le etichette del futuro

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Viene definito smart tag, ovvero etichetta “intelligente”, il progetto di ricerca portato avanti  dal dipartimento di Scienza dei materiali dell’Università degli Studi Bicocca di...
cachi

Il cachi: un aiuto autunnale

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I cachi sono un simbolo dell’autunno, del momento dell’anno in cui il sole tende a stare più basso sull’orizzonte: il loro colore sembra dire...

La perfezione della natura

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Secondo un’antica dottrina, denominata “ Signatura Rerum”, ovvero, la Firma delle cose, la natura, così perfetta, contiene in sé le copie di alcuni dei...

I benefici del sole

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Il rapporto tra raggi solari e dimagrimento è tutto da svelare, per permetterci di sfruttare gli effetti del sole sul metabolismo. Il metabolismo basale rappresenta...

Più dolcificante più fame

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Chi è a dieta e cerca di combattere sovrappeso ed obesità suppone di eliminare, tra le prime cose, lo zucchero sostituendolo con un dolcificante,...

L’albicocca come ricostituente

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L’albicocca è originaria della Cina e si ritiene che Alessandro il Grande l’abbia per primo portata in Grecia. E’ una buona fonte di potassio, ferro,...

Saziarsi senza pensiero

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Iniziano i primi caldi, si fa il cambio di guardaroba, la prova costume è sempre più alle porte e ci si chiede: "Rientrerò in...

Il grano, questo “sconosciuto”

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Intolleranze al glutine e celiachia sono sempre più in aumento: in Italia si stima ci sia un celiaco ogni 100 abitanti. Ma ci siamo...

Topinambur: ma chi è costui?

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Il Topinambur è un tubero della famiglia delle Composite, come la margherita, originario del Nord America.   E’ simile ad una piccola patata bitorzoluta della misura...

Cipolle: lacrime ma… quanto benessere!

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Le cipolle, tra i vari ortaggi, sono poco amate per il loro sapore deciso ed il profumo pungente, ma possiamo annoverarle tra le verdure...

Coppie obese meno fertili

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Sovrappeso ed obesità sono fenomeni sempre più in crescita in tutto il mondo e l’Italia non ne è esclusa. Questi sono causa di molte patologie...
formaggio di capra

I benefici del formaggio di capra

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Il formaggio di capra è più magro e più digeribile di quello di mucca e non irrita l’intestino; è anche più ricco di principi...

Il Biancospino: la pianta della circolazione e della forza vitale

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Il Biancospino è una pianta dalle numerose proprietà benefiche, utilizzato in fitoterapia è molto utile nei trattamenti di aritmia e ansia ma anche come...
patatine fritte

Obesità infantile: combattiamola!

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L’obesità infantile è un problema sempre più dilagante in Europa ed in particolare in Italia. Secondo i dati più recenti, quasi la metà dei bambini...

La mandorla e le sue proprietà

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Il consumo regolare di mandorle ogni giorno aiuta a prevenire le malattie circolatorie e contrasta la degenerazione dei tessuti, la fatica e i cali...

Le sinergie dei cibi

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I cibi e gli abbinamenti che lavorano al meglio per il nostro benessere. Se il cibo è la nostra più potente medicina, sopratutto in chiave...

La farmacia della natura

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