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Tag: antiossidanti

Le sinergie dei cibi

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I cibi e gli abbinamenti che lavorano al meglio per il nostro benessere. Se il cibo è la nostra più potente medicina, sopratutto in chiave...

Peperoncino piccante, una bomba di salute!

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Il peperoncino è una vera e propria bomba di salute: ha funzioni antidolorifiche, aiuta la digestione, attiva il metabolismo ed ha una marcata azione sul...

Alimenti antinfiammatori: la patata

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Questo umile tubero racchiude un’autentica farmacia naturale contro ipertensione, gastrite, colite ed emorroidi. La patata è un ortaggio che appartiene alla grande famiglia delle Solanacee...

Il caffè e i benefici per la salute

caffè e salute
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Il caffè è ricco di antiossidanti e sebbene un consumo eccessivo possa causare pressione alta e dipendenza da caffeina, esso ha numerosi benefici per...

I 6 alimenti che proteggono la nostra pelle dal sole

alimentazione, pelle e sole
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Ciò che si mangia può offrire una protezione aggiuntiva alla la nostra pelle? Certo che sì! Ecco un piccolo elenco di quei cibi che in...