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Sport therapy, la medicina è sempre più personalizzata

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Svolgere una attività sportiva personalizzata con regolarità migliora la qualità di vita dei pazienti leucemici dal punto di vista fisico e psicologico. Sono i risultati...
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Sclerosi multipla e acquagym: i benefici per corpo e mente

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Fare acquagym non solo permette di tonificare la muscolatura, migliorando il movimento e la sensibilità, e di ridurre lo stress e la tensione, ma...
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Teenager con la grinta di un sessantenne

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Uno studio condotto dai ricercatori della Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health evidenzia come bambini e adolescenti facciano molta meno attività fisica di...
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Depressione: una patologia da cui si può e si deve guarire

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Il Dott. Giuseppe Spinetti, Coordinatore per i Progetti dell'EDA Italia Onlus, spiega come è importante sapere affrontare questa patologia. La depressione è la prima patologia...
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Disabilità: lo sport è uno strumento di crescita, prevenzione e integrazione

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Il movimento è una necessità fisiologica per tutti, soprattutto per i bambini e gli adolescenti, compresi coloro che sono affetti da malattie croniche e...

Vivere più a lungo: quando l’aiuto arriva dallo sport

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Per vivere meglio e più a lungo, i medici sono tutti concordi nel raccomandare di mantenere uno stile di vita sano che comprenda, oltre...

Stomaco pieno o a digiuno: cosa è meglio prima di fare attività fisica per...

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Gli sportivi spesso si chiedono se sia meglio mangiare o digiunare prima di fare esercizio fisico, per capire se possa influenzare la perdita di...
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Cosa non deve mai mancare in estate? L’acqua ed i sali minerali

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Oggi si fa molta attenzione alle cause derivanti da una scorretta alimentazione, ma non ci si sofferma abbastanza sulle non trascurabili conseguenze dovute all'insufficiente...

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