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acqua e sali minerali

Cosa non deve mai mancare in estate? L’acqua ed i sali minerali

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Oggi si fa molta attenzione alle cause derivanti da una scorretta alimentazione, ma non ci si sofferma abbastanza sulle non trascurabili conseguenze dovute all'insufficiente...

I motivi per i quali alcune persone evitano di fare sesso

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Il sesso ha una forte influenza su molti aspetti del benessere: è uno dei bisogni fisiologici, alimenta la nostra identità ed è un elemento...
depressione

Depressione: dimostrato il legame tra geni e traumi dell’età evolutiva

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È stato dimostrato a livello genetico come eventi stressanti e traumatici durante i primi anni di vita possano portare al successivo sviluppo di disturbi...
Workaholism

Workaholism: la dipendenza dal lavoro

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La sindrome da workaholism è un comportamento patologico pericoloso: vediamo gli eventuali segnali e i possibili rimedi. La dipendenza dal lavoro è un disturbo ossessivo-compulsivo...
allarme_apnee_notturne

Fondazione ANDI onlus lancia l’Allarme apnee notturne

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Campagna di sensibilizzazione sulla Sindrome delle apnee notturne. Screening negli studi dentistici ANDI. Russamento, sonnolenza diurna, perdita di attenzione, ridotta concentrazione e sensazione di stanchezza...
allarme zecche

Allarme zecche: in aumento i casi di ricovero in Italia per meningoencefalite

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Tutto quello che c’è da sapere sui rischi da morso di zecca e le precauzioni da utilizzare durante le escursioni in montagna.    L’allarme è stato...
smartphone e buonumore

Quando lo smartphone ti migliora l’umore

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Gli psicologi dell’Università di Basilea hanno dimostrato che lo smartphone può essere un supporto valido per dei micro-interventi di psicoterapia finalizzati a migliorare lo...

I videogiochi possono modificare il cervello ed il comportamento

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Oggi, il gioco video è un'opzione di intrattenimento molto popolare ed il suo utilizzo non è più limitato ai bambini e agli adolescenti. L'età...
benefici del sonno

I benefici del sonno sui nostri neuroni

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Cosa succede se non dormiamo abbastanza? E' ormai già nota l'importanza del sonno per la nostra salute.   Troppo poco sonno è stato collegato con l'obesità, il...
vita felice

Vita più felice se siamo generosi

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La generosità rende le persone più felici mentre le persone che agiscono esclusivamente per il proprio interesse lo sono meno. Questo perché l’idea di...

I benefici psicologici dell’imparare a parlare una seconda lingua

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I vantaggi di imparare una seconda lingua includono lo sviluppo cerebrale, la riduzione del rischio di sviluppare demenza, l’incremento della memoria, dell’attenzione e molto...

Malattie del cuore tra le donne: la prevenzione inizia a 40 anni

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Una donna deve preoccuparsi per la salute del proprio cuore quando arriva ai 40 anni di età, visto l’elevato rischio di mortalità. Daniela Trabattoni,...
variazione frequenza cardiaza

La variabilità della frequenza cardiaca nell’esercizio fisico e nella gestione dello stress

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Oggi, 29 settembre 2016, in tutto il mondo si festeggia la Giornata Mondiale per il Cuore, e quale buona occasione se non questa per...
blister

Blister, storie dal Policlinico per curare l’attesa

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Nasce un nuovo magazine che racconta le persone e le storie che si intrecciano ogni giorno in Ospedale. Realizzata con la Nuova Accademia di...
spiga di grano e pane integrale

I cereali: una storia ed un benessere da riscoprire

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I cereali sono alla base dell’alimentazione umana da secoli, ma soltanto una maggiore consapevolezza nella loro produzione e consumo consente il mantenimento di una...
dottore-web

Dott. Google? Sì, grazie, ma senza rinunciare al medico

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Sono 3,2 miliardi le persone in tutto il mondo che oggi hanno accesso a internet. E la salute è uno degli argomenti più cliccati....

Una maggior attenzione alla nutrizione da parte dei sistemi sanitari potrebbe salvare 3,7 milioni...

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L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha diramato un nuovo report nel quale si dimostra come, semplicemente prestando maggior attenzione alla nutrizione tramite i Sistemi Sanitari...
Nastro rosa airc

#NastroRosaAIRC e #BCAstrength: insieme per i progressi della ricerca sul tumore al seno

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Ottobre si dipinge di rosa con la “Breast Cancer Awareness”, la campagna sostenuta da AIRC per finanziare la ricerca sul cancro alla mammella e...

L’importanza dell’attrazione fisica quando si sceglie un uomo

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Quando le madri e le figlie devono scegliere i partner potenziali per quest’ultime, le madri non sono abbastanza esigenti e scelgono un uomo che...