I benefici fisici e mentali della musica

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Quando le melodie agiscono sul nostro corpo Basta ascoltare della musica per percepire le sue azioni su di noi: ci fa cambiare di umore, c'è...
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Tide Pod Challenge: la nuova pericolosa sfida social tra i teenager americani

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Masticare una capsula di detersivo, filmare la reazione  con il cellulare e postare il video sui social. Ecco la nuova sfida chiamata “Tide Pod Challenge”...
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Novel food: ecco cosa sono

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C'è una categoria di alimenti classificati a livello normativo sotto la categoria di Novel Food. Cosa sono? Ne parla l'avvocato Giuseppe Durazzo, esperto di...
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Carenza di vitamina C? Ecco i segnali di allarme

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La vitamina C è una sostanza molto importante per il nostro organismo: ecco alcuni segnali che ne indicano una carenza. La vitamina C, o acido...
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La Cannabis potrebbe migliorare la memoria degli anziani?

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Uno studio condotto in laboratorio ha mostrato che piccole dosi di THC giornaliere ripristinano le funzioni cognitive dei topi più vecchi, mentre hanno gli...

I sorprendenti benefici della tristezza

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L’Homo Sapiens è una specie molto lunatica. Nonostante la tristezza e il cattivo umore siano sempre stati parte integrante della vita umana, viviamo in...
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Cyberbullismo: perché educare ad una sana comunicazione è importante

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La dottoressa Marilisa Amorosi, Coordinatrice per le scuole per EDA Italia Onlus, spiega cos'è il cyberbullismo, indaga il profilo psicologico del cyberbullo e sottolinea...

Quali occhiali da sole comprare per proteggere la nostra vista?

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Una breve nota del dottor Demetrio Spinelli, Presidente SIOL (Società Italiana Oftalmologia Legale) spiega l’importanza dell’acquisto degli occhiali da sole nei centri specializzati. Gli occhiali...
sindrome metabolica

Cos’è la sindrome metabolica?

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Il professor Paolo Magni, docente di Farmacologia presso l'Università degli Studi di Milano, ci spiega come tenere sotto controllo fin da sani certi parametri...
spiga di grano e pane integrale

I cereali: una storia ed un benessere da riscoprire

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I cereali sono alla base dell’alimentazione umana da secoli, ma soltanto una maggiore consapevolezza nella loro produzione e consumo consente il mantenimento di una...
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“Prevenzione, il cuore della vita”: la manifestazione

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Tre giorni di screening gratuiti, corner “Il medico risponde”, laboratori per bambini e “viaggio” all’interno del cuore umano con i volontari di Croce Rossa Milano. Le...
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Depressione: dimostrato il legame tra geni e traumi dell’età evolutiva

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È stato dimostrato a livello genetico come eventi stressanti e traumatici durante i primi anni di vita possano portare al successivo sviluppo di disturbi...

Gli effetti dell’accumulo di nanoplastiche, lo studio dell’EFSA

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Il mare e, in generale, le risorse che offre sono sempre state sfruttate dall'uomo in modo poco sostenibile. Questo comportamento ha trasformato gli oceani...

Perdere peso? L’attività fisica non basta, ci vuole un’alimentazione sana

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Praticare sport fa bene: diminuisce il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari, diabete e alcuni tipo di cancro, e ha inoltre effetti positivi sulla salute...
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Poco sonno nella prima infanzia può portare a problemi cognitivi e comportamentali

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Uno studio ha scoperto che i bambini dai 3 ai 7 anni che dormono troppo poco hanno maggiori probabilità di avere problemi con l'attenzione,...
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Consigli sulla nutrizione: ecco a chi rivolgersi

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A chi rivolgersi quando si cercano consigli sulla nutrizione? Il farmacista sicuramente è il primo interlocutore a cui si chiede con facilità consigli e...
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Sclerosi multipla: i benefici della dieta a basso contenuto proteico e di grassi animali

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Frontiers in Immunology pubblica il lavoro di un gruppo di ricercatori delle Università di Milano, Verona e della Fondazione Don Gnocchi, che dimostra come...
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Scegliere il profumo in base al DNA

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È possibile scegliere il profumo sulla base delle nostre caratteristiche genetiche? Nuovi studi sull'evoluzione e sulla comunicazione sessuale hanno dato interessanti risposte. La Dottoressa Adele...

Salute in viaggio: Cosa fare per partire sicuri e tornare in salute

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Vacanze e turismo richiedono prevenzione e norme di sicurezza sanitaria che possano garantirci un esperienza piacevole e rilassante, qui alcuni consigli per viaggiare tutelati. In...
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I 6 alimenti che proteggono la nostra pelle dal sole

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Ciò che si mangia può offrire una protezione aggiuntiva alla la nostra pelle? Certo che sì! Ecco un piccolo elenco di quei cibi che in...