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Dimmi quello che mangi e ti dirò che microbiota hai

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La composizione della microflora intestinale non è costante: si modifica infatti seguendo l’andamento delle stagioni, in base a come cambia la dieta in diversi...
sport

Disabilità: lo sport è uno strumento di crescita, prevenzione e integrazione

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Il movimento è una necessità fisiologica per tutti, soprattutto per i bambini e gli adolescenti, compresi coloro che sono affetti da malattie croniche e...

Salute in viaggio: Cosa fare per partire sicuri e tornare in salute

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Vacanze e turismo richiedono prevenzione e norme di sicurezza sanitaria che possano garantirci un esperienza piacevole e rilassante, qui alcuni consigli per viaggiare tutelati. In...

Proteggersi dalle malattie cardiovascolari con le verdure a foglia verde

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Se è ormai noto che seguire una dieta ricca di frutta e verdura è un ottimo modo per mantenersi in salute, recentemente è giunta...
benefici del sonno

I benefici del sonno sui nostri neuroni

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Cosa succede se non dormiamo abbastanza? E' ormai già nota l'importanza del sonno per la nostra salute.   Troppo poco sonno è stato collegato con l'obesità, il...
vocabolario-inglese

La pronuncia della lingua inglese si è autoregolata nel tempo

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Uno studio condotto dall’Università Stony Brook sulla storia e l'ortografia dei suffissi inglesi dimostra che l'ortografia delle parole inglesi sia molto più autoregolata di...

I sorprendenti benefici della tristezza

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L’Homo Sapiens è una specie molto lunatica. Nonostante la tristezza e il cattivo umore siano sempre stati parte integrante della vita umana, viviamo in...
zuccheri

Gli effetti dello zucchero sul corpo e la mente

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Un consumo eccessivo di zuccheri è altamente dannoso per la salute dell'organismo Negli anni Sessanta l'industria alimentare Sugar Research Foundation (SRF), oggi Sugar Association, pagò...

Rapporto Globale Epatite 2017. OMS: “Serve una risposta urgente”

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Oggi l’epatite virale miete più vittime della tubercolosi e l’HIV messi insieme e l’OMS punta a trattare l’80% delle persone affette da Epatite B e...
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Ecco i consigli per fare una buona divulgazione scientifica online

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Comunicare la scienza, soprattutto on line, diventa sempre più importante. Anche per gli stessi ricercatori. In questo video potete trovare i preziosi consigli del prof....

Lezioni di cucina per una dieta con meno sale

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Che ridurre il sale nella dieta faccia bene, non è una novità. Un eccessivo consumo di sodio, infatti, è considerato un fattore di rischio...
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Il metabolismo non è il responsabile dell’aumento di peso con l’età

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Con l’avanzare dell’età diventa più facile prendere peso, ma il metabolismo non rientra tra i principali fattori responsabili di questa situazione. Aumento di peso: chi...
montagna

Malattie cardiovascolari e montagna: cosa fare per non correre rischi?

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Esce per la prima volta sulla prestigiosa rivista cardiologica “European Heart Journal”, dopo 13 anni di studi da parte del team di Gianfranco Parati,...

Stomaco pieno o a digiuno: cosa è meglio prima di fare attività fisica per...

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Gli sportivi spesso si chiedono se sia meglio mangiare o digiunare prima di fare esercizio fisico, per capire se possa influenzare la perdita di...

Perdere peso? L’attività fisica non basta, ci vuole un’alimentazione sana

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Praticare sport fa bene: diminuisce il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari, diabete e alcuni tipo di cancro, e ha inoltre effetti positivi sulla salute...
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Fondazione ANDI onlus lancia l’Allarme apnee notturne

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Campagna di sensibilizzazione sulla Sindrome delle apnee notturne. Screening negli studi dentistici ANDI. Russamento, sonnolenza diurna, perdita di attenzione, ridotta concentrazione e sensazione di stanchezza...
prodotti ittici

I prodotti ittici, tanto preziosi quanto pericolosi

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Osservare le norme igieniche è una regola per tutti gli alimenti, ma per i prodotti del mare la soglia di attenzione deve essere un...
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Dallo studio dei danni dei raggi solari un possibile approccio per trattare i tumori

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Uno studio dell’Università Statale di Milano identifica una famiglia di proteine che aiuta la riparazione del DNA senza accumulare alterazioni cromosomiche, prevenendo morte cellulare...

Cancro al seno e mammografia: uno studio propone delle nuove linee guida per gli...

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Uno studio americano mostra come la cadenza con cui sottoporsi alla mammografia preventiva dovrebbe essere a misura di donna. Condotto da Trentham-Dietz dell’University of Wisconsin...
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Emozioni in punto di morte: più positive di quanto si pensi

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La paura della morte è una parte fondamentale dell'esperienza umana: si teme di provare dolore e sofferenza.  Anche se il pensiero sulla morte può...