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Vivere più a lungo: quando l’aiuto arriva dallo sport

Vivere più a lungo: quando l’aiuto arriva dallo sport

Tempo di lettura: 3 minuti

Per vivere meglio e più a lungo, i medici sono tutti concordi nel raccomandare di mantenere uno stile di vita sano che comprenda, oltre a un’alimentazione equilibrata, la pratica regolare di un’attività sportiva. Ma è possibile individuare uno sport che sia più salutare rispetto agli altri?

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Latte materno: attenzione al fruttosio

Latte materno: attenzione al fruttosio

Tempo di lettura: 3 minuti

Uno zucchero chiamato fruttosio può essere trasmesso dalla madre al proprio figlio attraverso il latte materno. Anche una piccola quantità di fruttosio nel latte materno è associata all’aumento del peso corporeo di un bambino.

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L’importanza dell’attrazione fisica quando si sceglie un uomo

L’importanza dell’attrazione fisica quando si sceglie un uomo

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Quando le madri e le figlie devono scegliere i partner potenziali per quest’ultime, le madri non sono abbastanza esigenti e scelgono un uomo che sia solo ragionevolmente attraente per le loro figlie. Le figlie invece preferiscono un uomo attraente, non importa quanto sia rispettoso, amichevole, ambizioso o intelligente.

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Lezioni di cucina per una dieta con meno sale

Lezioni di cucina per una dieta con meno sale

Tempo di lettura: 2 minuti

Che ridurre il sale nella dieta faccia bene, non è una novità. Un eccessivo consumo di sodio, infatti, è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo dell’ipertensione, che a sua volta è causa di patologie cardiovascolari gravi, come ictus o infarto. 

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Che cosa sa fare il neonato?

Che cosa sa fare il neonato?

Tempo di lettura: 3 minuti

La prima cosa che di certo avrete notato, a seguito di una – anche minima – esperienza con un neonato, è la sua totale dipendenza da un adulto che si prenda cura di lui, quello che i testi di psicologia amano chiamare il “care giver”.

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