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Le proprietà della Clorella, l’alga disintossicante (e non solo)

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La Clorella, un'alga verde unicellulare dall'Estremo Oriente, è un integratore alimentare molto diffuso con una serie di presunti benefici: liberare il corpo da metalli...

CLA: l’acido linoleico coniugato aiuta veramente a perdere peso?

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L'acido linoleico coniugato (CLA) ha effettivamente una vera e propria azione rapida sulla perdita di grasso? Scopriamo insieme… Il CLA, acido linoleico coniugato, è un integratore naturale diventato...
zafferano

Il Prozac naturale esiste davvero: lo zafferano.

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Gli studi dimostrano che alcuni antidepressivi naturali possono avere effetti paragonabili al farmaco fluoxetina (forma generica del Prozac). La fitoterapia utilizza metodi scientifici per determinare...
ferro

Il ferro rappresenta il micronutriente più importante

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Il corpo umano contiene circa 2 a 4 g di ferro, o ~ 38 mg di ferro / kg di peso corporeo per le...

Il molibdeno, metallo importante per l’uomo!

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Il molibdeno è un metallo importante per la specie umana. Perché? In quali alimenti si può trovare? mo·lib·dè·no/ sostantivo maschile Elemento chimico (numero atomico 42, peso...

Errori in cucina, come rimediare: La caramellizzazione (Puntata #1)

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Nonostante la cura e la passione impiegata in cucina a volte gli ingredienti, i  cibi e le ricette non riescono come desiderato. Essere informati...

Lo zinco

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Potremmo dire che anche l’uomo per certi versi é zincato. È vero ma non si tratta di un trattamento anti corrosivo! Il corpo umano contiene...
cromo

Cromo: un microminerale essenziale per l’organismo

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Il cromo è un oligoelemento e micronutriente essenziale per il nostro organismo, implicato prevalentemente nel controllo del livello di glicemia. Esso è presente in diversi...

Il rame

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Il contenuto di rame del corpo umano adulto varia da 50 a 150 mg. Il rame si trova nel corpo in uno dei due...

L’argento colloidale

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Una sospensione di particelle d'argento ultrafini in un liquido. Spesso associato alla cura di diverse malattie, che vanno dall’AIDS, al cancro e al diabete....

Il manganese

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Sebbene sia ampiamente diffuso in natura, il manganese si presenta solo in quantità tracciate nei tessuti animali. Il corpo di un uomo sano di...

Spazio Nutrizione: come ottenere ciò di cui il tuo corpo ha bisogno

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In un mondo ideale tutti ricevono i nutrienti di cui hanno bisogno dalla dieta. Tuttavia, non viviamo in un mondo ideale, e la dieta di...

Superfood per l’artrosi: gli acidi grassi acetilati

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Gli acidi grassi acetilati sono tra i più recenti rimedi naturali per la salute delle articolazioni, si dice siano migliori anche della glucosammina. Ma cosa...
microminerali essenziali

Microminerali essenziali: cosa sono e a cosa servono

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I minerali e in particolare quelli “traccia” o microminerali essenziali, sono elementi chimici importanti per il nostro organismo, pari alle vitamine, in quanto partecipano...

Lo iodio

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Lo iodio, non metallico, si trova e funziona solitamente nella forma ionica di ioduro (I-). Nel corpo umano si trovano circa 15 a 20...
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È possibile o no fare prevenzione mangiando Olio di Cocco, lo studio

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La diminuzione della mortalità delle malattie cardiovascolari -CAD- passa attraverso il raggiungimento di uno stile di vita più sano. Le ultime linee guida sottolineano...

Il Selenio

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l selenio non metallico esiste in diversi stati di ossidazione, compresi Se2-, Se4 + e Se6 +. La chimica del selenio è simile a...
camomilla

Cosa ti ricorda la camomilla?

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Tra sogni e desideri. Quando una tazza ristoratrice di camomilla rievoca dolci ricordi d’infanzia. I disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia generalizzato, gli attacchi di...

La primavera è arrivata, ma quanti di voi conoscono il farfaraccio?

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Il farfaraccio è una erba spesso pubblicizzata come rimedio naturale per la rinite allergica da pollinosi, comunemente chiamata febbre da fieno. Ma può davvero fermare...
crotenoidi

Carotenoidi incolori, tra cosmesi ed integrazione alimentare

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Invisibili, potenti, efficaci. Desideri una pelle più luminosa, uniforme e protetta? In aiuto arrivano Phytoene e Phytofluene. Tra i carotenoidi il più conosciuto e diffuso in...

Nutrizione integrativa

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